Yoga à Noël

 ２５日のクリスマスに

「ヨガの太陽礼拝５４回ハーフ」

をZoom

で参加しました。

コロナ禍になりヨガもZoomでの開催となり

時たま参加しています。

久しぶりの参加はいきなり５４回の太陽礼拝でしたが

体を動かす喜びに最後までやり通せました。

来年も健康で楽しい一年でありますように！

今年３回も行った
飯能の「ムーミン谷」の静かな風景